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 mes sorties du mois aout

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Jean-Paul.Diot

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Age : 55
Localisation : Sainte-Geneviève des Bois
Mon vélo : Lapierre Zesty 427

MessageSujet: mes sorties du mois aout   Dim 24 Aoû - 18:49

trois sorties dont deux en solo
certainement les vacances  scratch 
dans l'ordre des dates
43.81 km   2:23:14 h   18.4 moy
32.68 km   2:08:38 h   15.2 moy
52.36 km   2:37:24 h   20.0 moy
la dernière j’étais accompagné de jeanno
un peu plus de motivation avec une moyenne élevé malgré deux crevaison chacun la sienne
un parcours que je nommerais de reprise que 290 mètres de dénivelé  pale 
à tous à dimanche  Question Question Question 
JEAAAN POLOOOOO
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gilles christophe



Age : 47
Localisation : breuillet
Mon vélo : canyon

MessageSujet: Re: mes sorties du mois aout   Lun 25 Aoû - 13:37

salut a tous rando vtt de mon club (breuillet 10km de sgdb) le 28 septembre 2014 parcours de 54 kms tracé par mes soins avec 925 de d+ bonne ambiance a+
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Jean-Paul.Diot

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Age : 55
Localisation : Sainte-Geneviève des Bois
Mon vélo : Lapierre Zesty 427

MessageSujet: Re: mes sorties du mois aout   Mer 27 Aoû - 18:24

ok   cheers pour moi
après la rentrée de tous nous ferons le point
sur les participants , le lieu de RDV et l’heure
@+
JEAAAN POLOOO
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MessageSujet: Re: mes sorties du mois aout   

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mes sorties du mois aout
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